Название: Домашний тренинг - максимум свободы Автор: Серж Домогацкий Издательство: ЦИТ Год издания: 2011 Страниц: 198 Формат: PDF Размер: 81,1 МБ ISBN: 978-54-34-700-030 Качество: Хорошее Язык: Русский Для сайта: Vuzer.info
Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за 1.5 - 2 года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах. Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы. Но не думайте, что это какая-то волшебная панацея, и что для наращивания мышечных объемов вам не потребуется ничего делать.
А знаете ли Вы что...
Самым древним печатным произведением является свиток Дхарани, или сутра. Текст был отпечатан с деревянных клише. Свиток был найден 14 октября 1996 года в фундаменте пагоды Пульгукса в Южной Корее. Было установлено, что сутра была отпечатана не позднее 704 г.н.э.
Книга расположена в категории Красота, Здоровье книги скачать. Книга была добавлена в нашу библиотеку пользователем adenDrey. Вы 16678 пользователь, который просматривает данный материал. Скачать "Домашний тренинг - максимум свободы. Серж Домогацкий" вы можете абсолютно бесплатно по ссылкам расположенным выше, однако помните, что Книга представлена(н) исключительно в ознакомительных целях и после ее(его) изучения, необходимо удалить с Вашего жесткого диска. эту книгу еще можно найти по следующим меткам: физические упражнения, Серж Домогацкий, Домашний тренинг - максимум свободы, Здоровье
Loran,лох это ты, книга и вправду помогает, в контакте есть группа поклонников книги, посмотри на результаты.Я
сам занимался по книге ,результат хороший.
Ну-ну. Удачи! Если б все было так просто, как там говорят, уже все давно бы накачались!
Книга - развод для лохов! Всю инфу по тренировкам можно найти в инете бесплатно.
Электронная Библиотека Vuzer.info - это место где собраны самые интересные и скачиваемые книги, журналы, аудио книги, видео курсы, энциклопедии, конспекты лекций, шпаргалки и другие обучающие материалы. Все книги у нас можно скачать бесплатно и без регистрации. Наша главная цель - это создать большую и в то же время простую и удобную в использовании электронную библиотеку, где будут собраны только лучшие книги, которые можно сегодня найти в интернете и скачать бесплатно. Каждый из Вас может принять участие в развитии нашей библиотеки, добавив сюда интересную книгу (желательно авторскую). Все книги которые есть на сайте, предоставляются исключительно в ознакомительных целях, это означает, что после скачивания и ознакомления с книгой ее необходимо удалить. Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения,напишите нам и нарушение будет устранено. Хостинг от uCoz