|
|
|
 |
|
Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (Аудиокнига)
Автор: Роман Борсук
Название: Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы.
Год: 2008
Формат: MP3
Длительность: 95 мин
Размер: 137 Mb
Для сайта: Vuzer.info
В книге в увлекательной и занимательной форме рассказано о том, как победить главную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника. Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, ведь игра — самое эффективное лекарство от стресса. Вы научитесь снимать «мышечный панцирь» и принимать позу победителя, обретете душевное равновесие с помощью дыхательных упражнений, основанных на индийской пранаяме. Упражнения из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам быстро расслабиться даже в обстановке напряженного рабочего дня, а установка «эмоционального якоря» по методике НЛП избавит от повышенной тревожности. Прочитав эту книгу, вы станете спокойным, уверенным в себе и бесстрашным человеком.
|
|
|
А знаете ли Вы что...Первой точно датированной русской печатной книгой является «Апостол». Работа над ней была начата в Москве печатниками Иваном Федоровым и П.Т. Мстиславцем 19 апреля 1563 г. и закончена 1 марта 1564 года. «Апостол» был напечатан с деревянных досок шрифтом который И. Федоров разработал на основе московского полуустава XVI века. В настоящее время сохранилось около 50 экземпляров книги.
|
|
| Аудиокнига расположена в категории Психология книги скачать. Аудиокнига была добавлена в нашу библиотеку пользователем greista. Вы 1467 пользователь, который просматривает данный материал. Скачать "Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы" вы можете абсолютно бесплатно по ссылкам расположенным выше, однако помните, что Аудиокнига представлена(н) исключительно в ознакомительных целях и после ее(его) изучения, необходимо удалить с Вашего жесткого диска. эту книгу еще можно найти по следующим меткам: скачать книгу, мир книги, Роман Борсук, упражнения, психология, по методу Сильвы |
|
|
| Копирование, тиражирование, перепечатка, книги возможно только с указанием обратной активной ссылки на наш сайт, либо на сайт автора материала. |
|
|
|
|
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
|
|
|
 |
|
 |
|
|
